Sie leiden unter Schlafproblemen, innerer Unruhe, Ängstlichkeit, Grübeln, Antriebslosigkeit oder depressiver Verstimmung? Ihnen ist der Schritt in eine Psychotherapie im Einzelsetting noch zu groß? Oder warten Sie bereits schon seit Längerem auf den Beginn einer kassenfinanzierten Psychotherapie?

Dann ist vielleicht mein Angebot eines psychotherapeutischen Gruppensetting genau das Richtige für Sie - Hier können sie die positive Wirkung der Gemeinschaft spüren!

Oft bekommt unser innerer Zustand einen körperlichen Ausdruck, denn eine unglückliche Seele verändert Körperhaltung und -funktionen. Da unser Körper unsere psychische Verfassung widerspiegelt, setzt mein Angebot bei der Körperwahrnehmung und dem in Gang bringen von Veränderung über den Körper an. Mit Elementen aus Yoga, EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) und Imaginationen (Kraft der Vorstellung) wird über Übungen mit Körper, Atem und Vorstellungskraft die Fähigkeit zu Entspannung aber auch Vitalisierung und Distanzierung gestärkt. Damit wird ein besserer Umgang mit vorhandenen Symptomen ermöglicht.

Das von mir angebotene gruppentherapeutische Angebot ist nicht themen- oder störungsspezifisch. Eine Gruppengröße von max. 6Teilnehmern ermöglicht einen geschützten Rahmen, um sich mitzuteilen und auszuprobieren. Hier können individuelle Selbsterfahrungsprozesse in Gang kommen und im Rahmen der regelmäßigen Treffen gefestigt und ausgeweitet werden. Jedes Gruppentreffen wird von mir angeleitet und therapeutisch begleitet.

Ziel ist es, klarer, gesünder und stärker zu werden, die eigenen Selbstheilungskräfte zu aktivieren und die positive Wirkung der Gruppe zu erleben.

!!gemeinsam heilsam!!
 

Details zum Angebot:

• immer 14tägig donnerstags 17Uhr im Milzauer "Pferdestall" mit einer Dauer von ca. 60 Minuten
• eine regelmäßige Teilnahme ist erwünscht
• maximal 6 Teilnehmer/innen
• Kosten betragen 35€ pro Stunde/pro Teilnehmer
• vorab therapeutisches Einzelgespräch bei mir zu 70€ / 50 Minuten erforderlich
• keine Kostenübernahme über gesetzliche Krankenkassen

Zusammenfassung – für wen ist das gruppentherapeutische Angebot geeignet?
 

• die Gruppe ist für alle Interessierten ab 18Jahren, die unter ihren seelischen Belastungen, Gefühlen und Gedanken leiden offen

• auch zur Überbrückung der Wartezeit auf einen Therapieplatz, im Anschluss an eine psychotherapeutische Behandlung oder therapiebegleitend in Absprache mit dem behandelnden Psychotherapeut

• für Menschen, die bisher den Schritt in Richtung Psychotherapie noch nicht gewagt haben

Wichtig!! Bevor eine Aufnahme in die Gruppentherapie erfolgt, sollte eine Abklärung der Symptomatik über einen Arzt erfolgen, um körperliche Ursachen auszuschließen.

Weiterhin ist ein psychotherapeutisches Anamnesegespräch im Einzelsetting vorab bei mir erforderlich (kostenpflichtig), damit ich mir ein Bild von Ihrer psychischen Verfassung machen und mit Ihnen gegebenenfalls vorhandenen Fragen besprechen kann.